Pentru toţi cei care întâmpină venirea verii cu vizite dese la sala de sport şi, în acelaşi timp, iubesc berea, un studiu realizat în 2010 de Universitatea din Granada şi Consiliul Superior de Cercetări Ştiinţifice (CSIC) din Madrid arată că un consum moderat de bere după efort fizic permite recuperarea pierderilor hidrice şi modificărilor de diverse tipuri determinate de exerciţiu, potrivit unui comunicat remis redacţiei.

Astfel, berea consumată cu moderaţie şi responsabilitate poate ajuta la o rehidratare adecvată prin care se refac pierderile hidro-electrolitice şi care reinstaurează, rapid şi complet, depozitele energetice epuizate, se poate îmbunătăţi randamentul fizic - sportiv şi optimiza viteza de recuperare după efort.

Toată ştirea pe Bursa.ro    Curs valutar din 29.05.2012    Indici bursieri din 29.05.2012